TERBITJABAR.COM | AGAMA- Pernahkah Anda memulai hari dengan keluhan Sebuah pertanyaan sederhana namun menohok belakangan ini menjadi viral.
Apa yang membuatmu tidak bersyukur hari ini, Pertanyaan ini seakan menjadi tamparan keras di tengah hiruk-pikuk kehidupan modern yang serba cepat, mengajak kita untuk sejenak berhenti dan merenung.
Menurut beberapa sumber yang didapat, Dalam konteks psikologis dan sosial, keluhan seringkali muncul bukan karena kekurangan yang ia punya, melainkan karena “kesenjangan harapan” jarak antara realitas yang kita jalani dengan standar ideal yang kita impikan atau lihat di media sosial belum semuanya dicapai.
Namun, pesan renungan yang kuat ini mengingatkan kita pada sebuah kebenaran fundamental, Hidup yang Anda keluhkan, seringkali adalah hidup yang orang lain perjuangkan dan inginkan, inti dari renungan ini adalah ajakan untuk melakukan pergeseran perspektif secara radikal
Soal Harta, Merasa kekurangan secara finansial Coba alihkan pandangan Anda dan duduklah dengan mereka yang hidup dalam kemiskinan ekstrem, Anda akan menyadari bahwa memiliki atap di atas kepala dan makanan di piring adalah sebuah kemewahan yang tak ternilai.
Soal Pekerjaan, Stres karena tumpukan pekerjaan yang tak ada habisnya Duduklah dengan mereka yang tak punya pekerjaan dan mati-matian mencari nafkah, Beban kerja yang Anda pikul adalah simbol dari kesempatan, penghasilan, dan kepercayaan yang diberikan kepada Anda.
Soal Keluarga, Lelah dengan anak yang susah diatur atau orang tua yang cerewet? Ini adalah keluhan yang tak jarang diucapkan,Namun, renungan ini menyarankan, duduklah dengan mereka yang mendambakan tangisan seorang anak atau merindukan suara berisik orang tua yang telah tiada.
Kehadiran mereka, dengan segala “kekurangannya,” adalah anugerah terbesar, fenomena ini erat kaitannya dengan apa yang sering disebut sebagai ‘hedonic treadmill, kecenderungan manusia untuk selalu kembali ke tingkat kebahagiaan dasar mereka, tidak peduli seberapa banyak hal baik yang terjadi.
Kita terbiasa dengan apa yang kita miliki, dan fokus kita beralih mencari hal baru yang lebih “sempurna.”Oleh karena itu, cara untuk “mengalahkan” treadmill hedonis ini bukanlah dengan mengejar lebih banyak, melainkan dengan mempraktikkan rasa syukur yang disengaja.
Pesan renungan ini mengajarkan kita bahwa rasa syukur bukanlah sekedar perasaan, tetapi sebuah tindakan komparasi positif membandingkan apa yang kita miliki dengan apa yang tidak kita miliki, atau apa yang orang lain impikan.
Dengan duduk dan melihat realitas hidup orang lain, kita diajak untuk menghargai momen, merangkul kekurangan, dan menyadari bahwa di balik setiap keluhan, tersimpan sebuah berkah yang tak disadari.
Pertanyaan untuk Anda, Setelah merenungkan hal ini, perubahan kecil apa yang akan Anda lakukan hari ini untuk lebih menghargai hidup Anda.
